Travailler les contrats de foulées

Vidéos de 3 séances qui ont permis de travailler progressivement le respect des contrats de foulées.

Stage Rodolphe Scherer jour 1

Stage Rodolphe Scherer jour 2 Groupe 2

Stage Rodolphe Scherer jour 5 CSO

Rubriques de conseils

Les stages à venir

  • 21/08/2023 au 27/08/2023
    Stage d'été avec Rodolphe Scherer
    Saint-Gervais